Bác sĩ Mai Trung Dũng

Nhiều nghiên cứu cho thấy có đến 25% trong số học viên thú nhận họ bị đau cổ tay khi tập yoga. Có rất nhiều động tác yoga mà cổ tay phải chịu đựng gánh nặng của cả trọng lượng cơ thể. Việc này khiến nguy cơ chấn thương cổ tay khi tập luyện là … The post Cách bảo vệ cổ tay khi tập yoga. Kiểm tra cổ tay sau khi tập yoga appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-co-tay/bao-ve-co-tay-khi-tap-yoga

Cổ tay là một trong những bộ phận rất dễ bị chấn thương vì phải vận động thường xuyên. Tuy nhiên, có một số chấn thương thường không có biểu hiện rõ ràng nên khi tình trạng chuyển biến xấu bệnh nhân mới phát hiện ra. Để có thể giúp quý khách tìm hiểu về … The post Khớp cổ tay – Những chấn thương thường gặp và cách xử lý appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-co-tay/khop-co-tay-nhung-chan-thuong-thuong-gap-va-cach-xu-ly

Đau cổ vai gáy xảy ra rất phổ biến ở mọi lứa tuổi từ trẻ em, người già, người trưởng thành, thanh niên, nam, nữ, nhân viên văn phòng, công nhân hay bất kỳ ai,… Một trong những cách điều trị tốt nhất vấn đề này đó là thực hiện các bài tập đau cổ … The post Top 17 bài tập đau cổ vai gáy hiệu quả tại nhà appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/vat-li-tri-lieu/bai-tap-co-vai-gay

Theo nghiên cứu y tế, tại Việt Nam có khoảng 30% tỷ lệ mắc thoát vị đĩa đệm và tỷ lệ này có xu hướng gia tăng theo thời gian. Đây là một loại bệnh thường thấy với những dấu hiệu vùng cột sống, đĩa đệm giữa đốt sống bị chèn ép gây nên những … The post Thoát vị đĩa đệm kiêng những gì để bệnh không trở nặng appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/thoat-vi-dia-dem-kieng-nhung-gi

Đai bảo vệ cổ tay là một dụng cụ bảo vệ cổ tay được người dùng ưa chuộng bởi những công dụng, lợi ích mà sản phẩm thông minh này mang lại. Vậy đai nẹp bảo vệ cổ tay có những lợi ích gì? Sản phẩm của thương hiệu nào uy tín? Đai bảo vệ … The post Đai bảo vệ cổ tay là gì? Lợi ích của đai bảo vệ cổ tay appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-bao-ve-co-tay

Hiện này, băng bảo vệ cổ tay ngày càng trở nên phổ biến bởi chúng có tác dụng bảo vệ và ngăn ngừa chấn thương cho cổ tay. Vậy băng quấn cổ tay là gì? Đối tượng nào có thể sử dụng băng cổ tay? DiskDr sẽ cùng quý khách tìm hiểu về chiếc băng … The post Khi nào cần sử dụng băng bảo vệ cổ tay? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-co-tay/khi-nao-can-su-dung-bang-bao-ve-co-tay

Một biện pháp hỗ trợ giảm và điều trị đau cột sống mà không cần phẫu thuật hiện nay đó chính là sử dụng đai lưng. Sản phẩm đang được bán rộng rãi trên thị trường nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu cách sử dụng và lưu ý khi dùng. Cùng DiskDr tìm … The post Đai lưng cho người đau cột sống khi nào nên sử dụng? Mua hàng chính hãng ở đâu? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-lung-cot-song/dai-lung-cho-nguoi-dau-cot-song

Một trong những thiết bị giúp hỗ trợ các bệnh liên quan đến cột sống như đau lưng, cong, vẹo cột sốt, thoái hóa cột sống,… đem lại hiệu quả và phù hợp với nhiều đối tượng chính là đai lưng định vị cột sống. Vậy đai lưng định vị cột sống dùng có tốt … The post Đai lưng định vị cột sống dùng có tốt không? – Địa chỉ bán uy tín ở đâu? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-lung-cot-song/dai-lung-dinh-vi-cot-song-2

Mang thai là thời điểm nhạy cảm và quan trọng. Trong giai đoạn này cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi khiến nguy hiểm mắc các vấn đề bệnh lý hơn. Trong đó thoát vị đĩa đệm là một bệnh rất phổ biến ở phụ nữ mang thai. Thoát vị đĩa đệm … The post Thoát vị đĩa đệm khi mang thai và những điều cần biết appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dau-lung/thoat-vi-dia-dem-khi-mang-thai

Khi chơi thể thao, đầu gối phải chịu rất nhiều áp lực từ toàn bộ cơ thể. Đai đầu gối thể thao thường được khuyên dùng bởi chúng có tác dụng bảo vệ đầu gối và giảm đau khi chơi thể thao. Vậy đai đeo gối thể thao là gì? Chúng có những lợi ích … The post Đai gối thể thao có những tác dụng ưu việt gì? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dau-khop-goi/dai-goi-the-thao-co-tac-dung-gi

Đai bảo vệ đầu gối là vật dụng mang đến nhiều lợi ích cho người dùng, với những lợi ích như: dự phòng chấn thương, hỗ trợ vận động, giảm đau,… Hiện nay trên thị trường có quá nhiều sản phẩm đai bảo vệ đầu gối đến từ các thương hiệu trong và ngoài nước … The post Đai bảo vệ đầu gối loại nào tốt? Lợi ích của đai bảo vệ đầu gối appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-bao-ve-dau-goi-loai-nao-tot

Đầu gối là nơi chịu nhiều áp lực của cơ thể khi di chuyển, vận động. Tỷ lệ chấn thương đầu gối chiếm khoảng 10% trong tổng tỷ lệ những bộ phận có nguy cơ chấn thương. Để bảo vệ đầu gối an toàn, tránh khỏi những tổn thương do vận động, đai bảo vệ … The post Tại sao nên đeo đai bảo vệ đầu gối đá bóng? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-bao-ve-dau-goi-da-bong

Hiện nay những chiếc đai đeo bảo vệ đầu gối chạy bộ đang trở nên ngày càng quen thuộc và phổ biến. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp những người chạy bộ hay các vận động viên chuyên nghiệp đeo nó khi vận động. Vậy đai bảo vệ đầu gối chạy bộ là gì? … The post Tại sao cần đeo đai bảo vệ đầu gối chạy bộ? Những lưu ý khi sử dụng appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/uncategorized/tai-sao-can-deo-dai-bao-ve-dau-goi-chay-bo-nhung-luu-y-khi-su-dung

Từ lâu phương pháp kéo giãn cột sống cổ đã được áp dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh do thoái hoá cột sống. Đai kéo giãn cột sống cổ cũng là một trong những thiết bị hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân trong quá trình điều trị và phục hồi. Nên mua … The post Nên mua đai kéo giãn cột sống cổ nào? Ở đâu? Ai nên dùng? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-keo-gian-cot-song-diskdr/mua-dai-keo-gian-cot-song-co

Thoái hóa cột sống là bệnh xương khớp nếu không điều trị đúng cách và kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Để hỗ trợ giảm bớt những cơn đau nhức do thoái hóa cột sống gây ra cũng như để điều trị bệnh thoái hóa cột sống, các … The post Đai lưng thoái hóa cột sống là gì? Loại nào tốt? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-lung-thoai-hoa-cot-song+

Đai bảo vệ đầu gối cho người già là một sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ xương khớp đặc thù và hiệu quả ngày càng được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên để lựa chọn được loại đai bảo vệ khớp gối cho người già đúng, phù hợp và đem lại hiệu quả tối đa … The post Hướng dẫn chọn đai bảo vệ khớp gối cho người già đúng, phù hợp, hiệu quả appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dau-khop-goi/dai-bao-ve-khop-goi-cho-nguoi-gia

Hiện nay có rất nhiều người bị đau lưng do ngồi sai tư thế, làm việc nặng nhọc… gây ảnh hưởng tới công việc cũng như sinh hoạt thường ngày. Một trong những phương pháp điều trị đau lưng là sử dụng đai lưng cột sống. Đai lưng làm giảm lực tác động quá mức … The post Mua đai lưng cột sống ở đâu uy tín và chính hãng nhất? appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/uncategorized/mua-dai-lung-cot-song-o-dau-uy-tin-va-chinh-hang-nhat

Để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, có nhiều loại đai đeo lưng dành cho người bị thoát vị đĩa đệm được áp dụng những công nghệ hiện đại. Những nghiên cứu y khoa cho thấy, đai lưng thoát vị đĩa đệm thực sự có hiệu quả trong việc cải thiện bệnh cho … The post Cách đeo đai lưng thoát vị đĩa đệm đúng chuẩn, hiệu quả appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/cach-deo-dai-lung-thoat-vi-di-dem

Việc giữ một tư thế lưng chuẩn, cố định rất quan trọng trong việc phục hồi và giảm tổn thương cột sống trong quá trình sinh hoạt. Các vấn đề liên quan đến cột sống ngày càng phổ biến không chỉ ở người lớn tuổi mà người trẻ tuổi cũng gặp tình trạng này rất … The post Review đai lưng cột sống – Điểm danh 11 loại đai lưng được ưa chuộng nhất tại Việt Nam appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-lung-cot-song/review-dai-lung-cot-song

Bên cạnh việc uống thuốc và điều trị thì việc kết hợp sử dụng các loại đai lưng cột sống hỗ trợ cũng được các bác sĩ và chuyên gia y tế áp dụng để điều trị cho các bệnh nhân có vấn đề về cột sống. Tuỳ theo nhu cầu sử dụng và tình … The post Các loại đai lưng cột sống loại nào tốt? Những lưu ý khi sử dụng đai lưng cột sống appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/dai-lung-cot-song/cac-loai-dai-lung-cot-song

DiskDr. trân trọng thông báo danh sách những vị khách hàng may mắn trúng giải trong chương trình Quay Số Trúng Thưởng Cùng DiskDr. Tháng 7/2023.   Giải Nhất: Anh Hoàng, hiện anh đang sinh sống tại TP Hồ Chí Minh, mã số dự thưởng của anh là FDL0842 và có bốn số điện thoại … The post Danh sách các quý khách hàng đạt giải trong chương trình Quay số trúng thưởng cùng DiskDr. tháng 7/2023 appeared first on DiskDr giải pháp hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống. https://www.diskdr.vn/uncategorized/danh-sach-cac-quy-khach-hang-dat-giai-trong-chuong-trinh-quay-so-trung-thuong-cung-diskdr-thang-7-2023

Hướng dẫn sử dụng đai lưng DiskDr WG50G2 bản tiếng Hàn Quốc, 한국어판 허리디스크 WG50G2용 DiskDr 벨트 사용 지침 https://www.youtube.com/watch?v=ZD_OgKGypIQ